AquaFitness in Brenkenhagen

Ohne Wasser geht es nicht - das habe ich im letzten Sommer gemerkt und kurz darauf gab es wieder eine kleine Gruppe von Freundinnen die allwöchentlich im Wasser fit werden.  Und da ich immer wieder gefragt werde, wird es demnächst eine zweite Gruppe geben.    Ihr hättet Lust, dabei zu sein?  mailt mich an: sue@suescreation.de

Seit 1992 habe ich mehrmals wöchentlich AquaFitness Kurse geleitet undFortbildungen für AquaFitness Kursleiter abgehalten.

Nun ist die Zeit gekommen, den täglichen Einsatz der nächsten Generation zu überlassen.

Die Kursleiter-Ausbildung biete ich weiterhin an um die zukünftigen Kursleiter mit viel Erfahrung und Motivation auf den Weg zu bringen.

Mehr infos findet Ihr unter www.delphinakademie.de

Im DELPHIN-AQUA-Fitness System lernen die Teilnehmer, das Wasser als individuell angepasstes Trainingsgerät zu nutzen um, ausgehend vom persönlichen Leistungsniveau, Muskelkraft aufzubauen und die Herz-/Kreislauf Ausdauer zu stärken.  U.a. durch den Einsatz unterschiedlicher Geräte erhält jede Trainingsstunde einen anderen Schwerpunkt.

Schaut doch mal vorbei: www.schwimmschule-delphin.de oder direkt im Schwimmbad

Schwimmschule DELPHIN

Beckedorfer Bogen 9a, 21218 Seevetal

Tel.: 04105 869 34 70

oder

Heegbarg 36

22391 Hamburg

Tel: 040  64 53 92 60